SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Chwile mnie nie było miałem kilka dni odpoczynku. Spokojna głowa już chodzę na treningi i pracuje na kolejny rok. Liczę ,że któryś klub mnie wypożyczy do drużynowych mistrzostw polski w nowym roku 2023.Myślę nad tym, aby utworzyć nowy temat jako dziennik treningowy a przed zawodami zrobic tak jak to tutaj było. Przygotowania np: Przygotowania do [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9005 Data: 2022-11-13 21:21:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PavloJ bardzo rzadko bywa.. wiec mozesz zalozysz nowy temat

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem chciałem jak że jestem dobra dusza ^^, ale cóż wyszło jak wyszło :) Dobra duszo Ty lepiej odwiedź nowy temat do naboru %-)

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    a nie lepiej bylo napisac arta a nie pisac w kazdym temacie to samo? Edit nie zauwazylem ze jestes nowy, panuje tu taki zwyczaj ze jak opracowales/przetlumaczyles jakis temat to dajesz go w formie artykulu. Zakladasz nowy temat gdzie dajesz na poczatku zeby bylo wiadomo o co chodzi A tematy o sile ciosu pojawiaja sie pare razy w miesiacu, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-04-14 01:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chciałem śmiecic bo kiedys mialem temat z rozważaniem podobnego cyklu ale nie moge go odnalezc i na szybko teraz chcialem zadać pytanie ale w sumie ok założe nowy temat. Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2013-02-06 22:22:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    lepiej zakładać nowy temat? Wątpie, a temat nie znowu tak i stary.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany typu (Makrela zamiast łososia, wołowinka itp), zamiast ryżu(makaron pełnoziarnisty). Czemu tak monotonnie nie wiem chcę trzymać czystej miski. @agataq Chciałam mieć nowy temat żeby wszystko było od nowa ładnie czysto i przejrzyście Dziękuję za odpowiedzi.:-P Zmieniony przez - motykecd w dniu 2013-02-03 15:15:18 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, nowy temat założyłaś 3-go, no i napisałaś że wcześniej różnie było z trzymaniem miski. Daj sobie czas:-) Czy do wyciskania na skosie nie dasz radę dołożyć? Powinnaś to robić większym ciężarem niż rozpiętki. Do prostowania tułowia nie bierz w ogóle ciężaru, utrudniaj sobie powolnym ruchem w górę i przytrzymuj w napięciu na górze:-) W [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o usuniecie tematu http://www.sfd.pl/temat276870/ niepotrzebnie założyłem nowy temat z tym artykułem, gdyz jest juz temat o tym gdzie powinienem to zamieścić

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    danio1694 do jakiego pytania? co jest nieoczywistego w tym co podałes? ps. edytuj posty, nie rob tu smietnika, aaaa.. na nastepny raz zaczynaj dla siebie oddzielny nowy temat, jesli tylko.. masz o co zapytac.. w tym wypadku chyba wszystko jest jasne? nie bede oceniac czesci planow, wklej caly plan to pogadamy, a najlepiej to zacznij nowy temat i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-07-06 21:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście zakładamy nowy temat do testów wg następującego wzoru: Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg .........(w miejsce kropk nick testera )

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 11:55:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u samej góry po prawo jest w takim jakby owalu "nowy temat" z czerwonym mini plusem

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 23:46:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (obecna waga 126 przy 183cm, maks było 142, chcę zejść do 90), ale moja przygoda z odchudzaniem to spacerek przy Twojej batalii. Podziwiam Twój upór i zaangażowanie i gorąco dopinguję do dalszej pracy. Będę śledził postępy. Powodzenia! Aby ułatwić pracę na sylwetką polecam założyć nowy temat a w nim wrzucić od oceny rozpiskę diety i ankietę.

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu od pojedynczych pytan, temat jest, a i tak malo kto tam pisze bo wola zalozyc nowy temat... bedzie jeden wielki smietnik w ktorym nie wiadomo o co chodzi.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery a staż

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer mozesz kupic. a nowy temat zaklada sie wchodzac siegajac myszka w opcje 'zacznij nowy temat" ktora jest w gornej, srodkowej czesci monitora jak wchodzisz dodzialu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-03-02 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie temat do takich rozmów Załóż nowy temat Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-20 18:54:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie temat do takich rozmów Załóż nowy temat Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-20 18:54:25 Wroc do pierwszej wypowiedzi lodzianin1..."Rozmawiamy o jakosci i dzialaniu srodkow. " Moje pytanie dotyczy jak najbardziej 2 czesci jego wypowiedzi... z AP i Shree

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie temat do takich rozmów Załóż nowy temat Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-20 18:54:25 Wroc do pierwszej wypowiedzi lodzianin1..."Rozmawiamy o jakosci i dzialaniu srodkow. " Moje pytanie dotyczy jak najbardziej 2 czesci jego wypowiedzi... z AP i Shree O działaniu= działa/nie działa, a nie ile zrobie na tym ile na tamtym. Po drugie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie temat do takich rozmów Załóż nowy temat Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-20 18:54:25 Wroc do pierwszej wypowiedzi lodzianin1..."Rozmawiamy o jakosci i dzialaniu srodkow. " Moje pytanie dotyczy jak najbardziej 2 czesci jego wypowiedzi... z AP i Shree O działaniu= działa/nie działa, a nie ile zrobie na tym ile na tamtym. Po drugie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Niunia, załóż osobny temat, bo tu utonie w spamie. Po to jest ten dział, by właśnie o takie rzeczy pytać. W regulaminie masz wzór ankiety, wypełnij i załóż nowy temat.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)